甜品🍰杨枝甘露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小袋西米
- 2个芒果
- 适量椰浆
- 适量牛奶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
配料如图
2
先将西米露煮好，放在一旁备用
3
把芒果一半切成粒，一半做成泥
4
用两汤匙的炼奶加热水开成20ml的液体，40ml椰浆，搅拌均匀备用。
5
用小锅加热直到冰糖融化
6
加入牛奶和椰浆一起煮
7
把西米，芒果，芒果泥放进容器。 放入冰箱1小时后即可享用美味。
