简单豆鼓五花肉

简单 4人份

超级下饭菜

简单豆鼓五花肉
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食材清单

其他
  • 五花肉或者前腿肉
  • 勺酱油5
  • 半包豆鼓
蔬菜
  • 瓣大蒜3

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

611.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1锅烧油,放蒜,肉,炒!!!至半熟加酱油,豆鼓,炒!!!,加水,闷,小火看着闷,大火收汁,起锅!!!

2

出锅!

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