双皮奶(白凉粉版)

简单 4人份
双皮奶(白凉粉版)
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食材清单

其他
  • 100g白凉粉
  • 2400ml(12杯)水
  • 250g纯牛奶
  • 大概白糖

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

434.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把白凉粉到在锅里,加一杯水(一次性杯,200ml)搅拌开。

2

再加入11杯水(满,共2200ml),再把纯牛奶250ml倒入,一起搅拌。(喜欢的朋友可以这时候加入白糖,也可以把纯牛奶换成椰汁或奶粉加热水250m|开溶)

3

搅拌好就可以加热了,加热的同时久久搅拌一下,不用像煮黑凉粉那样不停的搅拌,直到白凉粉水沸了就关火(我用的是煤气,很快就沸了,这时要注意白凉粉水会很容易扑出锅)

4

把表面的泡沫盛出,不要倒掉,冷却后同样可以吃。

5

趁热倒在容器里,待它冷却后放冰箱风味更佳!(不能冰冻!)

6

或将煮沸的白凉粉水倒入一次性杯,或一次性碗,冷却后再放入冰箱。

7

把白糖加水煮成糖水

8

用小刀割成小块

9

加入糖水就可以吃了,如果再加些葡萄干,红豆,炒熟的花生粒,椰果,更好吃。

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