南瓜小米燕麦粥

简单 4人份
南瓜小米燕麦粥
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食材清单

其他
  • 一小把大米
  • 一小把小米
  • 一小把燕麦
  • 小小的一个南瓜
  • 随意随意枸杞

营养成分

热量

751.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

155.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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