糖水白梨(白梨罐头)
简单
4人份
用不锈钢锅煮(方法步骤可按此方子来，糖和清水可按自己口味甜度添加)～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000g清水
- 1个雪梨
调味品
- 150g冰糖
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白梨洗净去皮，去核，切菱形状，装盘备用～
2
锅内放入清水，加入冰糖～
3
大火烧开，至糖融化～
4
倒入白梨～
5
盖上锅盖，转中小火煮10分钟～
6
关火，焖5分钟即可～
7
清肺良饮～
8
来一杯～
9
枸杞提前泡好，放入做好的糖水梨罐头中～
