瘦肉蒸水蛋

简单 4人份

宝宝的下饭营养系列

瘦肉蒸水蛋
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食材清单

其他
  • 1.5个鸡蛋的分量凉开水
  • 2个鸡蛋
  • 半勺油
  • 半勺淀粉
肉类
  • 50克瘦肉
调味品
  • 几滴酱油
调味料
  • 2克盐
  • 一点点糖

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

544.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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