豆豉蒸蛋

简单 4人份

跟那帮闺蜜说起豆豉蒸蛋,她们无一不花容失色地怪叫一声,然后纷纷表示这是一道毁三观的奇怪菜式。没吃过的人不知道,其实它是一件咸鲜可口豉香四溢居家便当老少咸宜的下饭利器!而且在我家绝对是镇宅级别的家传菜式,再拮据的日子也能享受得起的美味。我就不说太多了,反正谁吃谁知道,早吃早享受。

豆豉蒸蛋
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 一撮豆豉
  • 跟鸡蛋等量温水
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

376.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆豉洗干净,压烂。

2

鸡蛋磕大碗里,放入跟鸡蛋等量的温开水,加入豆豉,加一点点盐,一点点就好。搅打均匀。

3

倒入浅碗里,用勺子把表面的泡沫撇走,盖上盖,静止15分钟。

4

烧开一锅水,鸡蛋连盖一起,放进去蒸8-10分钟。凝固了即可取出。吃时可浇上几滴酱油。

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