照烧鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 1勺麻油
- 4瓣蒜
- 勺生抽2
- 勺蚝油1
- 只鸡腿5
- 少许清水
- 少许白芝麻
蔬菜类
- 6片生姜
- 适量葱
调味品
- 勺料酒3
调味料
- 克盐5
- 勺酱油1
- 适量白糖
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
