554.0 卡
6.0 克
36.0 克
94.0 克
6.0 克
13.0 克
431.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
买回来的新鲜粽叶,洗干净,放水里煮,水开后煮个8分钟。捞出来放凉,剪去叶子根茎待用。然后将买回来的新鲜咸鸭蛋,洗干净蛋黄蛋白分离,只要蛋黄。
新鲜的五花肉,切成均匀的肉丁。加入姜片,葱段,少量白酒,适量盐,生抽,酱油,然后搅拌均匀。
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一小时,过夜更好。
建议买圆糯米,口感更好。买回来的糯米泡上一个小时,个人觉得泡太久糯米口感不好吃。泡好之后沥干水分,加入适量酱油搅拌均匀待用。
粽子的包法有很多种,我个人喜欢包枕头粽子,方便易学快捷。包粽子没有什么技巧,掌握好劲道,包紧实即可。
包好的粽子呢,放入高压锅,水开后改小火,闷一个小时。关火后继续闷一个小时充分入味,这样的粽子最好吃。
糯米不要泡太久,粽子一定煮完颜继续放锅里躺一个小时再捞出来。口感更好。
简单用心,粽子也好吃。
一口下去,根本停不下来。