番茄豆花鱼

简单 4人份
番茄豆花鱼
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 2个蛋白
  • 3个西红柿
  • 3勺料酒
  • 3勺淀粉
海鲜
  • 1条黑鱼
蔬菜类
  • 6片姜
调味料
  • 10克糖
  • 20克盐
  • 6勺番茄酱

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

827.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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