菠萝海鲜炒饭
简单
4人份
一道颜值与美味并存的炒饭
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 2勺生抽
- 2碗米饭
- 半勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 适量豌豆
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
