香脆麦片酸奶随心杯
简单
4人份
早餐and下午茶
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食材清单
其他
- 蔓越莓干
- 酸奶
水果
- 香脆型水果燕麦
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
啦啦啦
2
啦啦啦
3
东西准备好
4
先倒一半燕麦垫底，再倒酸奶。随意。很简单。反复操作，倒满瓶子即可。
5
做完啦，美美哒，就像外面卖的10元一杯的木糠杯或随心杯。还可以再加一层饼干碎或者是奥利奥碎。特别好吃。
6
啦啦啦
