减脂鸡胸肉豆皮卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 半勺鸡精
- 适量什锦菜粒
海鲜类
- 2个虾仁
肉类
- 100g鸡胸肉
蔬菜
- 半张豆皮
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
