焗烤浆果米布丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 20-30g糖
- 50g米饭
- 50ml水
- 80g草莓
- 少许 用于平衡甜味盐
- 少许香草精
- 芝士片/奶酪
- 薄荷叶
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭与水放入搅拌机，打成米浆。混合鸡蛋，牛奶，米浆。
2
放入锅中小火加热，至混合物粘稠，加入糖盐香草精。
3
草莓一半切成小粒铺于容器底部 ，浇上混合物
4
放上芝士片，或者马苏里拉奶酪。
5
将另一半草莓对半切开，摆上。烤箱预热180度
6
放入烤箱中层20分钟。
7
取出～
8
摆上薄荷叶～
