早餐【椰汁玉米片】

简单 4人份

这样比牛奶好喝多了

早餐【椰汁玉米片】
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食材清单

其他
  • 椰汁
  • 进口玉米片

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

807.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用的进口玉米片,我记得是18.5一盒,不贵,味道很不错

2

椰汁加热,倒入玉米片,我用的糖和椰子粉冲的。(最好是一半软一半脆吃,口感很好,把玉米片泡软一起食用有点像即食燕麦片的感觉)

3

最后和自己做的鲜虾韭菜肉包子一起吃吧^_^

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