774.0 卡
8.0 克
24.0 克
91.0 克
3.0 克
5.0 克
621.0 毫克
E,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
粉丝提前用温水泡,泡烂后切碎,锅底加点油打碎的蛋液倒入迅速用筷子搅碎,粉丝鸡蛋虾米放入容器加点香葱加入一勺十三香,半勺胡椒粉,烧热油倒在葱上搅拌均匀
晾干的韮菜切碎
加入一起拌匀,包的时候加适量盐
温水和面,和好醒十五分钟做成饺子皮
平底锅烧热加油,饺子整齐摆放煎一会,加入半碗热水盖锅盖中火煎十分钟,在加一点油,关火闷两分钟
最后洒点芝麻完成