暖心暖胃罗宋汤
简单
4人份
此为8人份 可以根据家里人数配料相应增加或减少 黄油可不加，我家减肥所以没加😂 家有孩子的可加一片芝士补钙
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食材清单
其他
- 10个8个口蘑
- 1块黄油
- 1根胡萝卜
- 1片芝士片
- 3-5根西芹
- 3个番茄
- 5片圆白菜
- 若干勺番茄酱
- 适量黑胡椒
肉类
- 一块牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热油锅
2
口蘑凹口朝上煎至凹口出水
3
加入牛肉末翻炒
4
加入番茄煸炒出汁
5
加上其他切好配料一股脑放入汤锅
6
加入适量番茄酱（喜欢浓稠的可多加点）
7
加盐、芝士片、研磨的黑胡椒出锅
8
暖心暖胃酸甜好喝
