百合小米粥
简单
4人份
因为我们百合特有的清甜软糯，和小米的色泽营养恰到好处的融汇在一起，养胃润肺，制作简单，全家皆宜。
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食材清单
其他
- 30克小米
- 3个东珠百合
- 5粒枸杞
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
