夏日三杯虾
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺香油
- 1小匙料酒
- 2勺生抽
- 半个红椒
- 半个黄椒
- 半颗西兰花
海鲜
- 半斤虾
调味品
- 1小匙盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1：起油锅，先放入虾，炒到虾变色；
2
2：放入生抽、香油、料酒炒均匀；
3
3：放入西兰花、黄椒、红椒炒到变色；
4
4：加水焖熟；
5
5：加入盐。
6
盛出一盘
