那么大海苔卷饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一片那么大海苔
- 一颗鸡蛋
- 半个胡萝卜
- 半个黄瓜
- 少许白醋
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备婷婷海鲜那么大海苔一袋
2
火腿，黄瓜条，胡萝卜条，鸡蛋条，番茄沙司
3
把海苔平铺在卷帘上
4
准备热米饭，放一点白醋，拌匀
5
米饭平铺在海苔上，把其它的食材都铺好
6
用手卷好
7
在用刀切成均匀的小块
