猪横脷煲鸡骨草
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条猪横脷
- 2个蜜枣
- 30克左右鸡骨草
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件
2
鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时
3
最后，放盐调味即可
