奶黄南瓜球儿

简单 4人份
奶黄南瓜球儿
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食材清单

其他
  • 250克奶黄馅儿
  • 一个贝贝南瓜
  • 白芝麻
  • 糯米粉
调味料

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

635.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备东西,除了馅儿料是有具体克数,其他我都是看着来的

2

南瓜削皮蒸至软件,用筷子很轻易的能处透

3

趁热放入白糖(要说一下,不喜甜的可以不放,因为馅料很甜)用擀面杖捣成泥,白糖化入南瓜泥里

4

掌握不好面的量,我分批次放的,用擀面杖搅至成面团,面团不沾盆为止,可以稍微硬一点点,因为醒面过程中面团会软化,但不要太硬啊啊~

5

把馅料儿分成若干份,大小自己看着开心就行,不要太大,因为费油还炸不熟

6

裹上芝麻

7

火一定要小,要小,要小,掌握不好油温,就先放进去一个试炸,周围起小泡泡就可以多下几个了,但是要随时注意油温

8

变色就可以了(小火变色哈~大火下去也变色,那不是熟了,那是糊了)

9

可以吃了,软糯齁甜儿,哈哈哈

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