瘦肉蘑菇汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 几粒花椒
- 半斤瘦肉
- 半斤蘑菇
- 适量味精
- 适量淀粉
- 适量鸡精
蔬菜
- 一颗蒜
蔬菜类
- 几片姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，
2
肉切片，裹上淀粉
3
锅中加水放蘑菇，姜片，蒜片，花椒
4
汤开下肉放盐
5
起锅放味精，鸡精，葱花
