五香花生炖猪蹄

简单 4人份
五香花生炖猪蹄
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食材清单

其他
  • 若干花椒
  • 1-2只猪蹄
  • 150克红皮花生
  • 1块桂皮
  • 1罐啤酒
  • 2-3勺料酒
  • 2个干辣椒
  • 2勺生抽
  • 3-4段葱段
  • 若干八角
  • 若干片山楂
蔬菜类
  • 若干片姜片
调味品
  • 若干片香叶
调味料
  • 若干冰糖

营养成分

热量

420.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

775.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄放40度温水浸泡半小时去血水后洗净沥干

2

花生浸水2小时左右待用

3

生姜切片

4

调配酱汁

5

将猪蹄、酱汁和花生一并放入电饭煲,倒入一罐啤酒,用煮饭模式焖煮2小时/有高压锅就更好了

6

出锅;色香味都不错👍

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