轻松搞定韩式泡菜锅

简单 4人份

家里有个喜欢韩剧韩综艺的LG,自然也喜欢韩式料理。这款韩式泡菜锅,用料简单,制作过程也不复杂。而且低油健康,营养丰富,美味餐食,轻松搞定。

轻松搞定韩式泡菜锅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 半根白萝卜
  • 适量克食盐
  • 适量牛肉高汤
海鲜
  • 6个鱼丸
海鲜类
  • 12只虾
蔬菜
  • 一盒豆腐
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量大葱
  • 适量泡菜
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

989.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐切块,出水。

2

番茄切块,用油煸软。

3

洋葱切块,放入煸炒。

4

放入牛肉高汤,将萝卜、豆腐、鱼丸放入汤内,煮沸。再将蛤蜊、虾、泡菜放入汤内。

5

烧开后,小火烧20分钟。适个人口味再加入盐、糖等调料。一锅美味的韩式泡菜锅出炉咯!

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