炸南瓜花

简单 4人份

据说云南有200多种可食用花卉,我吃过的也很有限啊,应该多出去长长见识才是。老妈去走亲戚,亲戚家自己种的南瓜,走的时候又割南瓜又摘花,热情得不得了。在城里哪有那么多有机蔬菜吃啊,要珍惜这来之不易的一切。于是,趁新鲜,下锅炒了吧。据我外婆说这是她们小时候就吃过的,香着呢...

炸南瓜花
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食材清单

其他
  • 2汤匙淀粉
  • 个鸡蛋2
  • 克南瓜花数朵
  • 少量水
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

727.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

753.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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