全麦pp豆沙小面包

简单 4人份

最近有点忙,有点忙……可是面包总是要吃的!什么也阻挡不了我对面包的热爱!😜 全麦pp豆沙包,整形手法参考海蒂白面包。面包里加了全麦粉和豆沙馅,既营养又美味,好看好吃好玩,萌萌的小 pp,是不是很可爱?你们喜欢吗?要不要一起试试咩 😄😜 烤盘:烤箱自带烤盘都可以。

全麦pp豆沙小面包
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食材清单

其他
  • 145克牛奶
  • 18克黄油
  • 250克高筋面粉(舒可曼)
  • 45克全蛋液
  • 4克酵母
  • 50克全麦面粉
  • 共120~150克豆沙
调味料
  • 35克白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

267.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有材料。

2

除黄油以外,所有 ‘’面团材料‘’ 依次放入厨师机,揉面5分钟后加入黄油,继续揉面5分钟,因为有全麦粉,不必要揉到完全阶段。

3

(如果是面包机,先放液体,最后放面粉,面粉上挖坑埋好酵母,启动面包机和面程序,20分钟后,加入事先切小块软化好的黄油,继续揉面至扩展阶段)

4

取出盖保鲜膜室温发酵,发酵至一点五倍至两倍大,手指沾面粉,插孔面团不回缩,发酵完毕。

5

发酵好的面团取出来挤压排气,平均分成8等份,盖保鲜膜室温醒发15~20分钟。

6

取一个小面团,擀成小圆饼,中间放上事先均分好的豆沙馅,每个大约15~18克,包紧,捏实!

7

也可以包上任何你自己喜欢的馅料哈。

8

收口一定要捏紧!收口向下。

9

取一根筷子,滚上面粉!!放在面团正中间,缓缓的向下压,一直压到底部,出现明显的小pp形状。

10

向下压时,动作要缓慢,压的幅度要大,尽量压低,但注意不要把面团表皮压破,避免豆沙馅露出来破相哈。😜

11

压好之后,轻轻的把筷子抽出来就可以。

12

全部整好形之后,依次放入烤盘,中间隔开距离,放入烤箱发酵。

13

烤箱没有发酵功能的,烤盘下可以放一盘温热的水,凉了及时更换。

14

无论用哪种方式发酵,二发温度要控制在35~38度之间。

15

发酵至1.5~2倍大,取出来,薄薄的筛上一层高粉,预热烤箱180度。

16

放入预热烤的烤箱中层,上下火175度,烤制18~20分钟。中途注意观察,稍微上色就盖上锡纸,防止上色过深,或者烤糊。否则就会变成非洲来的pp啦 😜

17

烤好后,取出晾凉 。

18

趁热吃?嗯!边拍边吃……😄😄😄

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