炸箩卜丸子

简单 4人份

箩卜shi一中很好的蔬菜哦

炸箩卜丸子
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食材清单

其他
  • 2个箩卜y
  • 4鸡蛋
  • 也可不加黑白芝麻
  • 适量玉米油
  • 适量胡椒粉
  • 适量面粉
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

570.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

440.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把箩卜擦细丝之后在用刀切几下细丝要短的(我用的青箩卜也可以用白箩卜)

2

箩卜细丝之后依次加入盐、鸡精、胡椒粉、黑白芝麻搅拌均匀、在打入鸡蛋搅拌均匀,在加入适量面粉弄成浆糊状干了的话可加少量水。

3

热锅倒入油烧热后用小勺子挖一个圆球放入热锅炸熟即可

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