整个番茄香肠虾饭
简单
4人份
朋友圈盛传，今日得做，名不虚传，整！
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根香肠
- 3杯大米
- 比常规煮米饭少20%水
- 视个人口味橄榄油
- 视个人口味黑胡椒
海鲜类
- 12只虾
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘好米放进电饭锅，因为番茄富含水份所以锅里少加水，至少要少20%。
2
随后加盐、黑胡椒、橄榄油拌匀，锅中间放一颗完整的番茄。
3
再铺上切好的香肠和剥壳的虾。（据说还有加玉米的，加火腿的，加土豆的，但我个人觉得香肠或腊肠是最适合煮在米饭里的。）
4
开始煮饭。
5
煮好后，把番茄的皮剥掉，用饭勺把整个番茄捣碎与米饭香肠虾拌匀。
6
这就整完了。
7
吃吧。
