金银丝卷

简单 4人份

看着大厨做的金银丝卷,口水直流。 找不到地方买,就自己动手做吧! 没有拉面功底,就手擀面。 虽然过程有点辛苦,但成品还不错,值了! 所给材料,可以做金丝卷、银丝卷各8个。

金银丝卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克水
  • 110克蒸熟的南瓜
  • 2.5克泡打粉
  • 200克中筋面粉
  • 3克酵母
  • 注:大厨用的低筋面粉,我做的时候忘记了,习惯性的用了中筋面粉。不过做出来的金银丝卷很有劲道,口感很好。
  • 金丝卷面团(南瓜面团)
  • 银丝卷面团(白面团)
调味料
  • 10克白砂糖
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

383.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去皮、洗净,切薄片,隔水蒸熟(用筷子戳一下,能轻易戳个洞就熟了)。

2

取110克蒸熟的南瓜捣烂、放凉,加入3克酵母、2.5克泡打粉、10克白砂糖、200克面粉,用筷子搅拌成絮状,再揉成光滑面团,放温暖处醒发30分钟。

3

我习惯把面团放入电饭煲里,按保温键,保温5-7分钟,然后断电醒发。

4

下面做银丝卷面团:200克面粉,加入3克酵母、2.5克泡打粉、20克白砂糖、100克水,用筷子搅拌成絮状,再揉成光滑面团,放温暖处醒发30分钟。

5

电饭煲被南瓜面团占用了,我就用保鲜膜封住面盆,放入蒸锅中,开火煮到用手摸锅盖,有温度,关火醒发。

6

南瓜面团醒发好后,揉面排气。取200克留面盆里备用,剩下的120多克面团用擀面杖擀成约2毫米厚的面片。

7

用刀🔪将南瓜面片切成约2毫米的面丝。

8

将面丝拉扯、揉搓成细条。

9

再切成约5厘米的段,一层一层依次刷油(我用的葵花籽油)。

10

把所有段匀成8份,每份约15克。

11

刷好,用保鲜膜盖上备用。

12

取25克白面团,擀成椭圆形面皮。

13

放入一份金丝在面皮中间。

14

将金丝头两边的白面皮翻折上来,压实金丝两头。

15

把白面皮一边搭拉上来,盖住金丝。

16

再翻转,将金丝全部包裹住,封口朝下。

17

依次包完8个金丝卷。

18

注意要略微包紧一点。我没有包紧,就空心了。

19

同样的方法做银丝卷。剩下的白面团(约120克)擀成约2毫米的面皮,切成约2毫米宽的长条。

20

拉扯、揉搓成细条。

21

切成5厘米的段,刷葵花籽油(或者玉米油),防止粘连。

22

取25克南瓜面团,擀成椭圆形面皮。

23

两头翻折,盖住银丝头。

24

把南瓜面皮一边搭拉上来,盖住银丝。

25

顺势翻转,用南瓜面团包裹住银丝。封口朝下。

26

全部做好了,二次醒发至1.5倍大的样子。

27

做的时候,我是做2-3个,就放入蒸格里,避免风干。

28

大火蒸上气后,蒸10-15分钟,闷3分钟即可。

29

第一次做,没有经验。下次争取做得漂亮些。

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