烤箱烧烤（不辣）
简单
4人份
在抖音看到的酱料配方，真的很好吃。由于家里有孩子不能吃辣，所以改了一下配方，这里主要记录酱料配方。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺白胡椒粉
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2勺孜然粉
- 2勺料酒
- 3-4勺油
- 3勺生抽
- 7瓣大蒜
- 一勺白芝麻
调味料
- 1勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大蒜切碎，加入芝麻。然后将烧热的油加入。
2
然后加入生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、孜然粉、白糖和盐搅匀。
3
将酱料抹在食材上。（关于食材处理其实很简单，就是食材该切的切，该洗的洗，洗完沥干水分。然后铝箔纸抹一层油，摆好食材抹上酱料就行。）
4
烤箱预热，180度30分钟。
5
真的很好吃哦😋 个人感觉鸡翅、金针菇、素鸡和鱼豆腐是必须要有的，这么烤着吃米饭都多吃一碗😁
