自制金枪鱼寿司卷
简单
4人份
以前都是买外卖吃，由于爱吃就想自己动手做做，感觉不禁满足了自己的胃蕾，还在制作中享受到一种乐趣。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1盒适量金枪鱼
- 4张适量紫菜
- 4条根萝卜
- 4片火腿
- 适量寿司醋
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1先把鸡蛋用不粘锅摊薄饼，完了切条。黄瓜和胡萝卜拿盐杀一下，再用清水冲洗好备用。
2
2新焖好的米饭🍚里，加入盐，白糖，香油，寿司醋，鸡粉这几样都适量，和米饭一起搅拌均匀。就可以在卷帘上铺上海苔，海苔上在均匀的铺上米饭，用米饭板把米饭和海苔压实，在加上各种配料。
3
卷好装盘，在根据自己口味挤上沙拉酱，或是番茄酱，辣根。海鲜酱油汁。
