桃胶皂角米银耳红枣羹

简单 4人份

美容养颜的甜汤,女人经常炖点喝吧,小美100度恒温炖煮,口感非常好。最下面有TM6慢炖的食谱。

桃胶皂角米银耳红枣羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克饮用水
  • 15克桃胶
  • 20克皂角米
  • 20克银耳
  • 5颗〈按个人喜好〉红枣
  • 60克〈按个人口味〉冰糖

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

690.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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