红枣花生酱(营养丰富，适合宝宝)
简单
4人份
宝贝不爱吃青菜，没吃吃面条都是吃的清水煮面条，一点营养都没有，给他做了这款红枣花生酱，每次吃面条加一点，味道棒棒哒，而且营养丰富，吃的也比以前多了，分享给大家！
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1克盐(一岁以下宝宝吃可不加)
- 30克冰糖粉一岁以下可不加，红枣就有甜甜的味道
- 500克花生
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
782.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生放入烤箱140度40分钟.拿出，放凉，去皮，我这是去好皮的！
2
花生，红枣，冰糖粉，盐，放入料理机打成泥，如图
3
红枣花生酱做好了，非常香，宝宝很爱吃
