响油茭白鳝丝

简单 4人份

第一次做,但是被赞美超级美味,才想起来拍照

响油茭白鳝丝
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 2勺老抽
  • 3勺生抽
  • 500克黄鳝
  • 一勺黑胡椒
  • 一根茭白
  • 克黄酒
  • 把蒜泥
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 2片姜
调味品
  • 0克盐

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

436.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鳝丝切断,用老酒腌制半小时

2

茭白切丝,葱姜蒜切小粒配用。淀粉放水中化了。

3

大火翻炒 葱姜蒜泥,加入鳝丝,翻炒。

4

加入茭白丝,生抽,老抽,一点点糖,淀粉汁水。

5

小火收汁,上碗。撒上葱姜花。完成

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