牛油果酱天使意面
简单
4人份
之前做过牛油果酱荞麦面，今天换成天使一样一样清新可口，改良了下作法，牛油果酱里加了少许酸奶，更清爽了。适合炎热夏天。爱死了夏天，爱死了小清新~
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食材清单
乳制品
- 少许酸奶
其他
- 100g天使意面
- 半个牛油果
- 半个西红柿
- 可省略薄荷（装饰）
- 少量橄榄油
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮意面：烧开水放意面煮7-8分钟，捞起加少许橄榄油搅拌，让其更顺滑。
2
牛油果酱：牛油果捣碎，西红柿切碎，加少许酸奶搅拌混合。
3
牛油果酱加入意面搅拌就可以了。
4
可以按口味加少许柠檬汁和黑胡椒粉哦~
