糯米新吃法,拌一拌,蒸一蒸,比包粽子好吃多了!

简单 4人份

糯米珍珠球,是一道南方菜,在肉丸外面包裹着糯米,既营养又美味。对于不吃蔬菜的小朋友,也会喜欢这道菜。 听到这个名字,也许会觉得很高大上,其实做起来也非常简单,六个字--”拌一拌,蒸一蒸”。因为丸子具有团圆美满的寓意,所以这道菜也可作为家常宴客,甚至年节庆典的菜肴哦!

糯米新吃法,拌一拌,蒸一蒸,比包粽子好吃多了!
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食材清单

其他
  • 150克肉泥
  • 较多淀粉
  • 适量胡萝卜
  • 适量食用油
  • 适量鲜冬菇
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

797.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

671.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料图

2

1、往大盘里一次放入鲜香菇粒,胡萝卜粒,再加入食用油,白糖,酱油,淀粉,盐,拌匀。

3

2、把肉泥往搓成肉丸,在糯米里滚几圈,放在胡萝卜片上。锅里水滚开后,蒸20分钟,焖2分钟后就可以出锅。

4

成品图

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