Rosehome母亲节为妈妈献上一桌菜特别教程之薯片虾仁沙律
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g沙拉酱
- 三个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 四个土豆
- 适量盐、黑椒粉、黑椒碎
- 适量薯片
- 配合薯片一个一只或者半只大虾
蔬菜
- 一条黄瓜
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
准备虾仁备用（可以选鲜虾也可以选择熟制虾仁）
3
水开，虾仁焯水
4
鸡蛋洗干净放在蒸锅下层煮
5
土豆切厚片蒸
6
土豆蒸熟。筷子可以戳进去即可同时鸡蛋也就熟了
7
除了虾仁所有食材切小丁丁
8
找一个大一点的碗或者一个盆放入所有食材（除了虾仁）放入盐、黑椒碎、黑椒粉、沙拉酱搅拌
9
准备一片薯片，上面放上一勺沙拉，顶部放一只或者半只大虾
10
这样一个就做好啦，吃几个做几个
11
最后装盘即可
