小白也能一次成功的原味溶豆(无酸奶版)

简单 4人份

入口即化的原味蛋白溶豆,仔细看一定会成功。适合6个月以上的宝宝,学会了它就给宝宝做起来吧!自制无添加,宝宝吃得开心,妈妈们也安心❤️

小白也能一次成功的原味溶豆(无酸奶版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 1个蛋白
  • 7克玉米淀粉
调味品
  • 4克细砂糖

营养成分

热量

693.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

801.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材

2

细砂糖加入蛋清(量少不用分三次),低速打发至提起小尖

3

筛入玉米淀粉

4

搅拌均匀低速打发至小尖角

5

奶粉筛进打好的蛋白里

6

翻拌均匀,注意⚠️是翻拌,千万不能划圈

7

翻拌好的蛋糊放进裱花袋

8

挤到烤盘上,放进提前90度预热10分钟的烤箱,100度烤60分钟。中间烤熟,微凉的时候能很轻易从纸上拿下来,根据烤箱脾气自行调整。烤好以后非常酥脆、入口即化!

9

打包好美美哒💗

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