简单的尖椒炒鸡蛋

简单 4人份
简单的尖椒炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 8片蒜片
  • 尖椒
调味料
  • 白砂糖
  • 酱油

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

857.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,切尖辣椒,备用

2

准备蒜,切成蒜片,备用

3

大蛋,搅拌蛋液。鸡蛋用了2了,感觉更香

4

开始热油,炒鸡蛋,然后盛入盘中备用

5

热油,放入切好的蒜片,煎出蒜香。然后倒入辣椒,翻炒一会加入酱油,白砂糖。 然后将之前备好的煎蛋倒入,继续翻炒,倒入醋,添加盐。翻炒一下出锅。

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