梅菜蒸排骨
简单
4人份
梅菜是菜心经盐腌制的成品。菜心大造时,选上等的菜心,去老荚要嫩芯,用盐盖密腌便成梅菜。梅菜可以整肉饼 排骨还有鱼，都很美味哟。一个个试过来吧。
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食材清单
其他
- 1棵梅菜
- 2颗蒜
- 300g排骨
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 半勺生粉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 半勺糖
豆制品
- 少许豆豉
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
