红富士海苔快手蛋糕

简单 4人份

这段时间在家抗“疫”,深刻体会到健康对每个人,乃至整个国家的重要性。 水果寒凉,喜欢吃冷凉的水果其实并不符合养生之道,但家里的苹果总不能看着烂掉浪费啊!来个快手蛋糕吧,反正也买不到早餐!

红富士海苔快手蛋糕
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食材清单

其他
  • 1个红富士苹果(切丁)
  • 1个鸡蛋
  • 1勺玳玳酱(可用橙子酱,或免)
  • 35克牛奶
  • 3克泡打粉
  • 50克低筋面粉
  • 一小撮海苔
  • 若干马苏里拉芝士碎
调味料
  • 1.5克盐

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

895.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡蛋,牛奶,盐,泡打粉,玳玳酱混合打匀。(玳玳酱是妈妈自制的,我是想沾点橙子的清新气味,防疫期间,尽量少外出买这买那的,没有索性不放也好)

2

低筋粉过筛调入步骤一的蛋液中,成面糊备用。

3

模具内抹点油,苹果切丁放进去,倒入调好的面糊。

4

表面放几根芝士碎,一小搓海苔碎,入烤箱中层180度30分钟,我没预热。

5

完成

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