豆渣鸡蛋饼
简单
4人份
早上熬豆浆后的豆渣扔掉觉得可惜，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效。 这么好的东西加工一下吧
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食材清单
其他
- 适量胡萝卜
- 适量豆渣
- 适量鸡蛋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
