私家肉沫烧饼

简单 4人份

经过一个寒假,加上最近老是感冒,我也有些懒惰了。继续研究美食,私房烧饼!第一炉秒光,静候第二炉!温暖的等待!

私家肉沫烧饼
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食材清单

其他
  • 发酵粉
  • 料酒
  • 生抽
  • 胡椒粉
  • 芝麻
  • 面粉
  • 鸡精
  • 鸡蛋
肉类
  • 肉沫
蔬菜类
  • 葱末
调味料

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

636.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉发酵后,揉成面团。

2

肉沫,葱末,盐,味精,料酒,胡椒粉,生抽调制肉馅放置在擀薄的饼上。一定要放匀。饼尽量大,这样卷起来才有层次。

3

把涂了肉馅的饼卷起来,层次越多越好。不要使劲压制。

4

把卷起的长条切成小段。

5

每个小段两边卷起。防止肉沫出来

6

小段长条手压成小饼。

7

饼上涂抹蛋液。撒上芝麻。

8

入烤箱烘焙!温暖等待!

9

出炉啦!层层肉沫,满口余香!

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