椰子糯米饭
简单
4人份
自从开始减肥后，就开始学做各种吃的，来下厨房找各种菜谱，今天还是自己第一次发菜谱，主要是这个椰子糯米饭费力费时，想纪念一下。2008年公司组织三八节旅游去了海南，吃了一次椰子糯米饭，至今念念不忘那个味道，老公从水果批发市场买了一箱椰子，放在冰箱里快一个月了还没吃，就萌生了做椰子饭的想法。
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食材清单
其他
- 适量椰子
- 适量火腿肠
- 适量生抽
- 适量糯米
肉类
- 适量纯牛奶
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
