自制姜枣膏
简单
4人份
暖宫好帮手，三分靠治，七分靠养，从寒小姐到暖姑娘的转变，只需一杯暖暖的纯手工无添加姜枣茶哦～😊
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食材清单
其他
- 300克姜
- 400克红枣
- 400克红糖
- 50克枸杞
- 适量水
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备老姜洗净切片
2
倒入料理机加少量水打成泥
3
红枣洗净去核切成小块
4
将打好的姜泥，红枣，红糖一起倒入锅中，加入适量的水开始熬制，先大火熬至沸腾转小火慢熬。
5
这是熬煮半小时状态
6
熬至水分完全收干，挂勺不掉的状态就好啦
7
装入无油无水的密封瓶
