韩国杂拌菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 木耳
- 油
- 粉条
- 红椒
- 胡萝卜
- 花椒
- 辣椒油
- 醋
- 青椒
- 香姑
- 鸡精
蔬菜类
- 菠菜
- 香菜
调味料
- 盐
- 糖
豆制品
- 豆腐皮
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热水泡粉条，木耳泡温水，其他的原料切丝备用，红辣椒切丁
2
泡好的粉条切小段，木耳发好后切丝
3
将所有的的原料下开水煮熟
4
坐锅放油，油热放如辣椒和花椒爆香，然后浇在煮好的菜上，放糖，盐，辣椒油，油，鸡精，醋搅拌均匀装盘，撒上香菜即可
