番茄肉酱面15分钟搞定
简单
4人份
孩子们最爱的番茄肉酱面，15分钟搞定，比外卖快上几倍哦！
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食材清单
其他
- 个西红柿3～4
- 亨氏番茄沙司
- 份意大利面2人
- 橄榄油
- 黑胡椒碎
蔬菜
- 洋葱半个
调味料
- 盐
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水开加一勺盐，下意面，水开转中火煮12分钟
2
快在这12分钟里去准备其它食材吧
3
牛肉馅用少许盐、料酒抓匀，腌5分钟去腥
4
洋葱半个切粒
5
西红柿削皮（个人喜欢用削皮刀，先削底部再四周，比开水烫皮省水省时间，还不烫手），削好切粒
6
锅热加橄榄油，牛肉沫炒香，下洋葱粒炒软
7
放西红柿粒炒出汤汁
8
加适量番茄沙司
9
加半勺盐
10
这样酱汁就做好了
11
此时面刚刚煮好，把面沥干捞入做好的酱汁锅里，翻炒半分钟，汤汁浓稠度刚刚好！
12
装盘，拧入黑胡椒碎
13
15分钟搞定哦！
