又好吃又简单的 灵魂酱汁 海鲜,鸡爪等 冷菜泡制万能汁

简单 4人份

老爷子去市场看到这个东东便宜,就买了一大盆回来,然后晚餐做了这个,盛盘后说没味道,我就把这个秘制调料放出,救了一道菜😋😎 是我学来的,成品图是我做过的,调料图片来自日食记。

又好吃又简单的
灵魂酱汁                 
海鲜,鸡爪等
冷菜泡制万能汁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个百香果
  • 2个小米椒
  • 3~5瓣蒜
  • 5勺生抽
  • 5勺醋
  • 半勺香油
  • 四片柠檬
蔬菜类
  • 1根香菜

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

506.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

调料

2

调料

3

皮皮虾煮熟放凉,浇上拌好的料汁,成品

4

▪️鸡爪先在水中泡个20分钟的澡去除血水,捞出洗净下沸水锅煮8分钟左右捞出。

5

▪️入冰水中再泡个20分钟的澡,可去除鸡爪表面油分,口感更爽脆。

6

▪️取出鸡爪,用厨房纸擦干表面水分,入冰箱冷冻40分钟,去骨会更方便。

7

▪️细致的去骨方法打字说不清,有需要的联系我,这里不能显示长图。调好的酱料倒入无骨鸡爪中拌匀,入冰箱冷藏一下更好吃~

8

柠檬鸡爪成品

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