鲜淮山牛肝菌乌鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1把当归
- 1把牛肝菌
- 1把百合
- 1根鲜淮山
- 5颗红枣
肉类
- 1只乌鸡
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干货温水浸泡1小时，原液过滤备用
2
放足水，倒入原液，大火滚45分钟，小火炖25分钟
